Personal Training in Detmold

Die Durchführung des Personal Trainings ist grundsätzlich an jedem Standort gleich. Beginnend mit einer kostenlosen Erstberatung mit einem kostenlosen Probetraining führt der Weg über die Anamnese, zu einer spezifisch auf deine Bedürfnisse geplante Trainingseinheit!

Das Training wird grundsätzlich bei dir zu Hause durchgeführt. Das bedeutet, dass eine Stunde für dich auch immer nur die zuvor abgestimmte Dauer hat. Die Zeit für die An- und Abreise nehme ich auf mich!

Kosten für ein Personal Training in Detmold 

Die Kosten sind inklusive Anfahrtskosten und die 10er-Karten gelten immer für eine Person. Zusätzlich Kosten könnten lediglich dann entstehen, wenn du gerne in einem Fitnessstudio trainieren möchtest. Dies erfolgt  am besten nach einer persönlichen Absprache.

Bei den 10er-Karten ist eine Ernährungsberatung inklusive. Diese muss demnach nicht extra bezahlt werden.

Probetraining
kostenlos und unverbindlich
0 €
pro Beratung
Einzelstunde
für Tipps und Tricks
60 €
pro Einheit / Person
10er-Karte
eine Einheit pro Woche
550 €
pro 10er-Karte

Häufig gestellte Fragen 

Wo ist das Personal training in Detmold möglich?

Grundsätzlich trainieren wir bei dir zu Hause. Für das Training müssen wir allerdings ein wenig Platz haben. Daher entscheiden wir erst bei dem kostenlosen Erstgespräch, ob wir bei dir zu Hause trainieren und welche Alternativen evtl. besser geeignet sind.

Welche Inhalte hat ein Training?

Auch die Inhalte des Trainings sind individuell. Je nach Bedarf gehen wir zum Beispiel auf Stabilitätstraining, Präventives-Training oder auch Training in Bezug auf bestimmte Verletzungen ein. Je nach Ziel und Ausgangssituation plane ich das Training so, dass wir das Ziel gemeinsam besonders schnell erreichen!

Kann ich die Ernährungsberatung auch beim Personal Training bekommen?

Klar kein Problem! Bei 10er-Karten kann eine Ernährungsberatung einbezogen werden. Bei Einzelstunden macht das natürlich keinen Sinn.