Personal Training und Ernährungsberatung mit deinem privaten Fitnesstrainer

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Meine Trainings- und Beratungsorte

Das Personal Training und die Ernährungsberatung kann in DetmoldBielefeld und Blomberg/Steinheim stattfinden.

Auch im näheren Umkreis um die genannten Orte kann das Training stattfinden. 

Online Ernährungsberatung

Die Ernährungsberatung findet normalerweise online statt, da hier die Kosten geringer sind. Wenn es gewünscht ist, können wir die Ernährungsberatung aber auch gerne vor Ort durchführen.

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Kundenstimmen zum Personal Training und zur Ernährungsberatung

Häufig gestellte Fragen zum Personal Training oder der Ernährungsberatung

Das ist sehr unterschiedlich und sicherlich auch von den verschiedenen Regionen abhängig, in denen das Training mit einem privaten Trainer angeboten wird. Bei mir ist entscheidend, wie viele Stunden du pro Woche buchen möchtest und wie weit die Anfahrt ist. Weitere Details findest du das auf den einzelnen Standortseiten.

Die Kosten einer Ernährungsberatung sind ebenfalls von der Anzahl der benötigten Stunden und der Anfahrtszeit abhängig. Die preiswerteste Variante ist sicherlich die Online Ernährungsberatung, bei der die Anfahrtskosten voll und ganz eingespart werden können.

In einem Einzeltraining, manchmal auch in Kleingruppen von maximal 3 Personen, plant und steuert der Personal Trainer die Trainingseinheiten über mehrere Monate oder auch Jahre. Die Planung sollte dabei individuell auf die Ziele und Möglichkeiten des Kunden ausgerichtet sein. Nur so ist eine Zielführende Trainingsplanung möglich. 

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Lars Stührenberg
Tel.: 0171-7442802
Mail: email@ls-personal-fitnesstrainer.de